Meditation und Hörschule

Okay, ich werde mich mal outen: seit einiger Zeit meditiere ich. Ein früherer Lehrer, der die Meditation noch heute regelmäßig ausübt, animierte mich dazu. Also besorgte ich mir ein Meditationsbänkchen und lauschte anfangs den Klängen japanischer und chinesischer Meditationsmusik. Schnell machte mich das innerlich rasend. Ich durchkramte die komplette Medienbibliothek auf der Suche nach einer geeigneten Begleitung. Keine Chance. Weder das Rauschen des Wassers der Niagarafälle noch urwäldliches Vogelgezwitscher konnten es mir antun. Doch in einer Unterrichtsstunde, als ich einem Schüler zeigte, wie gut man zu Drones Intonation üben kann, kam mir die Idee! Natürlich! Ich singe zu Drones. Das ist nicht nur eine gute Art der Hektik der Hauptstadt zu enfliehen, sondern gleichzeitig auch ein super Hörtraining. Jede Einheit nehme ich mir nur ein Intervall vor. Das singe ich dann 10 bis 15 Minuten pro Tonart - je nach Grad der Dissonanz auch weniger. Abgesehen, dass meine Singerei mir sehr gut tut, habe ich gemerkt, dass es mich improvisatorisch unendlich weiterbringt. Jedes Intervall ruft inzwischen eine ganz bestimmte Assoziation in mir hervor. Ich kann nur jedem empfehlen, das mal auszuprobieren. Allerdings braucht es viel Geduld und sicher Monate, wenn nicht gar Jahre, bis man alle Klänge/Intervalle bewusst zuordnen kann. Dann mal los!